Questo non risponde alla tua domanda esplicita, ma hai pensato di inviare un'e-mail agli organizzatori della conferenza chiedendo che il tuo poster venga riassegnato a una parte diversa dell'area di presentazione del poster in modo che non sia proprio accanto al poster dell'ex consulente ? Questo potrebbe fare molto per ridurre al minimo la possibilità di problemi e probabilmente ti renderà più facile gestire il compito che ti sei prefissato di superare l'ansia che hai correlato all'incontro con lui alla conferenza, lasciandoti un po 'di margine di manovra per manovra nel caso in cui risulti essere più difficile di quanto ti aspettassi.

L'email non deve entrare nei dettagli, dì semplicemente che questa è una persona con cui hai avuto qualche conflitto in passato e tu preferirei che il tuo poster non fosse vicino al loro. Se fossi un organizzatore sarei più che felice di accogliere una richiesta del genere.

Buona fortuna, spero che le cose vadano bene e che tu possa concentrarti sulla condivisione del tuo lavoro con gli altri e sul divertimento.

Sii naturale

Salutalo la prima volta che lo incontri, stringigli la mano, digli "come va la famiglia" o qualunque cosa si adatti alle circostanze. Per te quello che è successo è acqua passata. Ti sei separato e ora sei sotto un consulente diverso. Non ha potere sulla tua carriera. Anche se cerca di insultarti sottilmente (cosa che penso non lo farà, perché come hai detto, ti sta semplicemente ignorando da allora), non c'è assolutamente alcun motivo per cui ti senti male per questo. Se lo facesse, sarebbe patetico da parte sua e dovresti provare pietà per lui. Preoccupati delle cose importanti e delle persone che contano per te; non per adulti il ​​cui comportamento è bloccato in prima media e che conosci solo da un anno o meno.

NON ignorarlo!

Ignorarlo porterà solo più imbarazzo alla situazione e più stress per te . Immagina il set-up. Sarete entrambi nello stesso posto per un bel po 'di tempo (un paio d'ore?) E molto vicini; sarete entrambi di fronte al poster e ci saranno momenti in cui non ci sarà nessuno in giro a fare domande. In realtà, potrebbero esserci momenti in cui sarà l'unico in giro. Cercare di ignorarlo non farà che aumentare la pressione su te ("oh mio dio, abbiamo appena avuto un contatto visivo! Aaaargh!").

Chiedi aiuto

Avendo affrontato situazioni simili in passato con il mio dottore di ricerca, sono d'accordo con il commento di Noah secondo cui hai bisogno di aiuto per superare i tuoi attacchi di panico. Non è necessario essere necessariamente un terapista; possono essere amici, familiari, persone affidabili con cui ti senti a tuo agio a discuterne. Devi imparare a gestire queste situazioni perché ne otterrai molte nella tua vita. Per andare avanti, devi stare in piedi e gestirli, non ignorandoli e pregando che non accadano, perché lo faranno comunque.

Ignorarlo e rifiutarsi di rispondere a qualsiasi avanzamento o commento spiacevole potrebbe essere la cosa migliore.

Non gli devi nulla, soprattutto la soddisfazione di farti sentire a disagio. Concentrati sul tuo poster e sull'interazione con coloro che ne sono interessati. Fai comunque quello che dovresti fare e stabilisci dei contatti professionali durante la sessione.

Non c'è bisogno di fare nient'altro che se la posizione successiva fosse di qualcuno a te sconosciuto e il cui lavoro non ti interessa.

Hai altrettanto diritto nel tuo spazio come chiunque altro. Domina quello spazio e cerca di lasciare andare il resto. Con la pratica questi incontri scomodi, che di tanto in tanto possono verificarsi con altri, diventeranno più facili da gestire.

E "dominando quello spazio" la mia intenzione va oltre i confini di un poster.

Esiste una possibilità esterna che la leadership della conferenza risponda positivamente a una richiesta di spostamento. "Sarei più a mio agio altrove" è tutto ciò di cui hai bisogno per una risposta se ti viene chiesto il motivo.

Sono davvero stressato perché questo mi ricorda tutti gli eventi traumatici che ho attraversato. Ma allo stesso tempo, voglio sfruttare questa opportunità per superare questa ansia a lui associata.

Stai ricevendo un aiuto professionale e sei sicuro di volerlo e di poterlo gestire senza influire sul tuo performance in conferenza? Il tuo desiderio di superare è ragionevole e probabilmente è la cosa giusta da fare. Tuttavia, superare traumi emotivi o fattori scatenanti dello stress potrebbe richiedere un lavoro graduale e molto probabilmente un aiuto professionale. Temo solo che potresti finire peggio di te in questo momento.

Qualcuno può darmi consigli su come dovrei reagire quando lo vedo alla conferenza? Come posso reagire in modo professionale? Dovrei semplicemente ignorarlo? Posso salutarlo, ma temo che mi ignorerà (questo è successo in precedenza e probabilmente accadrà di nuovo).

Le risposte che riceverai qui molto probabilmente coprono il aspetti professionali di questa interazione. Immagino che qualsiasi cosa nella gamma da "sorridi e saluta" a "chiacchiere e domande sul poster" sarebbe appropriata. Ma ancora una volta, credo davvero che spetti a te e a un medico decidere fino a che punto sei a tuo agio ed emotivamente pronto.

Concentrati su te stesso e sulle tue azioni, non sulle sue. Se lo vedi, sii educato. Sorridi e dì "ciao, è bello vederti!", O semplicemente "ciao". Agisci in un modo che ti rende orgoglioso di essere te stesso. Il modo in cui decide di reagire non dipende da te. Può scegliere di essere gentile e avere una conversazione. Può scegliere di ignorarti ed essere molto scortese, voltarsi e andarsene. Saprai che ti sei comportato bene e hai fatto del tuo meglio. Questo è tutto ciò che conta nella vita.

Se in fondo è una persona scortese, la gente lo sa già. Se lo vedono essere scortese con te, sapranno che è lui e non tu. Se qualcuno chiede "di cosa si tratta?", Rispondi "Non lo so, forse sta passando una brutta giornata". Oppure sii onesto e dì che pensi che potrebbe essere arrabbiato perché hai cambiato consigliere (ma questo potrebbe aprire conversazioni troppo personali e potrebbe danneggiare la sua reputazione). In ogni caso, non essere preventivamente scortese "per ogni evenienza è scortese ".

Inoltre, cerca di non dare per scontato la ragione dietro le azioni. Può essere vero che "non stava affatto bene". O forse è una persona molto impegnata e ha deciso di mettere il minimo sforzo nella tua relazione perché voi due non avete più nulla a che fare l'uno con l'altro professionalmente o personalmente. Ovviamente potresti avere ragione sul "perché". Forse non sta bene ed è insultato o ha i suoi sentimenti feriti. In ogni caso, dovresti comunque essere gentile.

Sii solo il migliore Tu che puoi essere, e questo tipo di situazioni si risolveranno da sole e potrai essere in pace sapendo di aver fatto quello che potevi .

Tl; Dr : Rilassati, non li incontrerai. Probabilmente. Quindi lascia che lo stress, che senti ora, ti influenzi solo nel caso in cui siano effettivamente vicini alla tua zona di comfort.

E parla con il tuo attuale consigliere. Non sei né il primo né l'ultimo con questo problema.

Suppongo che questa non sia la prima volta che la conferenza, a cui stai per partecipare, viene organizzata. Suppongo anche che tu non sia il primo dottore di ricerca. studente del tuo attuale consulente / primo studente del dipartimento.

Quindi c'è un po 'di storia da cui ottenere le informazioni. Quindi rilassati, calmati e NIENTE PANICO! (scritto in grandi lettere amichevoli)

Chiedi ai tuoi compagni di scuola più grandi, chiedi ai dottorandi. Puoi chiedere al tuo consulente. La domanda è: come sono organizzati i poster e gli altri contributi? C'è un'alta probabilità che il professore non sia affatto lì e ancora più probabilità che si trovino da qualche altra parte la maggior parte del tempo. Di solito c'è una persona per sconto sul contributo per il mondo accademico, altre devono pagare il prezzo intero. Puoi chiedere una lista di relatori e cercare il professore.

Per mia esperienza personale il mio consulente non ha mai partecipato alla conferenza a cui stavo partecipando, sebbene fosse uno degli autori del poster / presentazione orale. Il capo dipartimento non ha interferito con il loro dottorato. presentazioni degli studenti a meno che non siano stati sorpresi di passaggio e cioè chiesti. Nell'unico caso in cui un professore aveva una presentazione di poster a cui ho assistito (perché avevo il mio poster accanto a loro) li ho visti due volte durante la sessione poster. Il più lungo è stato quando abbiamo discusso i nostri documenti per un paio di minuti. Nel resto, stavano guardando gli altri poster. Il "mio" dipartimento ha anche applicato la politica che il dottorando ha poster per la loro prima conferenza (per vedere come funzionano le conferenze) e presentazioni orali per gli altri. - Puoi vedere come vengono valutate le presentazioni.

Non prenderla male, ma è più probabile che cerchino qualcosa di più importante che prenderti in giro. Non sei più il loro animale domestico e non hai alcun obbligo nei loro confronti. Oltre all'etica di base, ovviamente.

Consigli brevi e, si spera, pratici:

1. Cerca di convincere gli organizzatori della conferenza a riposizionare il tuo poster o il poster del suo studente. Quando fornisci una giustificazione, dì loro che è il tuo ex consigliere e che ti sei separato in cattive condizioni (non è necessario che inizi a spiegare cosa ha fatto o cosa hai fatto, ecc.) È probabile che ti obblighino.
2. Non spostare il poster, considera di spostare il poster da solo : molto spesso i poster sono montati su lavagne mobili: sposta il tuo altrove; oppure trova uno spazio vuoto altrove e fallo.
3. Chiedi a un amico o collega di stare con te vicino al poster durante l'intervallo di tempo della presentazione del poster. Mentre in pratica quell'amico potrebbe non aver bisogno di fare qualcosa, aiuta sicuramente con la pressione e l'ansia sapere che qualcuno "ti dà le spalle" nei confronti di quel consulente.
4. probabilmente non trascorri molto tempo vicino al poster: di solito è lo studente che sta vicino al poster, intrattenendo i passanti. Il consigliere potrebbe essere lì per un po 'ma non per molto; e mentre l'advisor è presente, probabilmente sarà occupato (ad es. intervallo di tempo per la presentazione del poster).
5. Non ignorarlo completamente, ma piuttosto ignorarlo per lo più. Se lo ignori completamente, paradossalmente è un po 'conflittuale e potrebbe suscitare una reazione e un interesse in lui. Digli invece ciao, educatamente, ma senza impegnarti in alcuna conversazione. Se ti chiede qualcosa di banale (ad esempio "Stai presentando questo poster?"), Dai una breve risposta ("Sì, lo sono") senza continuare la conversazione. Se cerca di coinvolgerti in una conversazione più seria, digli qualcosa come "Mi dispiace, ma devo rimanere concentrato sul mio poster in questo momento". Quando sei in piedi accanto al poster, non concentrare la tua attenzione su di lui, ma allo stesso tempo non cercare attivamente di evitare di vederlo. Questo dovrebbe essere il comportamento più "disarmante", riducendo al minimo le possibilità di uno scontro o di una discussione.